1) Amasse bem as bananas muito maduras até virar uma pasta homogênea.

2) Pique as castanhas e nozes e adicione às bananas amassadas.

3) Acresente o cacau em pó de boa procedência e sem açúcar.

4) Coloque 1 colher de fermento em pó.

5) Misture tudo até formar uma pasta consistente.

6) Coloque numa forma com papel manteiga untado.

7) Asse por 30 minutos em fogo baixo.

8) Deixe esfriar para cortar.