Receitas

O desafio de mudar nossos hábitos alimentares depende muito de conseguir receitas práticas e saborosas para o dia a dia. Para ajudar quem está nesse caminho, aqui estão as receitas preferidas da Dra. Ninesh, pensadas para que qualquer um – até quem nunca cozinhou – possa fazer com facilidade.

Filtrar por:

Broto de bambu com berinjela defumada e tahine

Prato principal
4 porções
Até 1h30

Receitas

Filtrar por:

Broto de bambu com berinjela defumada e tahine

Escondidinho de carne de jaca com flores de lavanda

Pão sem glúten de frigideira

Pesto folhas cenoura

Pãezinhos de batata doce

Quinoa com cogumelos, limão cravo e gengibre

Pãozinho vegano sem glúten

Guacamole

Castanhas picantes

Arroz doce cremoso com papa de arroz

Bolo de milho verde

Escondidinho vegano com carne de casca de banana

Caponata de jiló

Creme de mandioca e leite de coco

Cookies sem glúten com resíduo de leite vegetal

Leite de amêndoas

Leite de coco caseiro

Hamburger vegetariano de grão-de-bico

Queijo parmesão vegano

Pasta dourada

Omelete de papa de arroz

Salsichão de cacau vegano raw

Patê de alcaparras e castanhas

Pão rápido sem glúten vegano

Moqueca vegana com algas e “camarão” de banana verde

Brownie vegano de feijão preto

Docinho crudívoro sem açúcar (coco, tâmaras, cacau)