Os 5 Movimentos
2020 | Os 5 movimentos da medicina chinesa para conquistar seu equilíbrio | 6ª turma
5/4 | Movimento Base | Tao | Yin/Yang | 5 Movimentos | Qi Vital
17/5 | Movimento Água | Shen (Rins) | Medo
7/6 | Movimento Madeira | Gan (Fígado) | Raiva
5/7 | Movimento Fogo | Xin (Coração) | Alegria
2/8 | Movimento Terra | Pi (Baço/Pâncreas) | Preocupação
13/9 | Movimento Metal | Fei (Pulmão) | Tristeza
Tenho interesse
Módulos do curso
Tao | Yin e Yang | 5 Movimentos | Qi Vital
Movimento Base
Módulo 0
O estudo da base conceitual da Medicina Chinesa, entendendo os princípios do Yin e Yang e as Dez Mil Coisas do universo, permite compreender muito mais do que os sintomas individuais. Se torna uma ferramenta para ser e estar no mundo. É uma transformação radical.
- Tao
- Yin Yang
- 5 Movimentos
- Qi Vital
- Bases da alimentação proposto por Ninesh
- Os 10 componentes do Menu Qi Vital
- Preparação da papa de arroz
- Explicação da dinâmica do Curso Vivencial dos 5 Movimentos
- Meditação ativa
Shen (Rins) | Medo
Movimento água
Módulo 1
O Shen (Rins) é a raiz do nosso Qi (energia), regula o início em de todos os ciclos e rege nossos ossos, dentes, cabelo, orelhas e encéfalo.
Quando em equilíbrio, o Movimento Água nos permite a manifestação da força de vontade (Zhi).
Em desequilíbrio se manifesta em medo, autoritarismo, fadiga, insônia, lombalgia e pés frios, entre outros.
Gan (Fígado) | Raiva
Movimento madeira
Módulo 2
O Gan (Fígado) regula a expansão, a fluidez e o movimento. É nosso aplainador das emoções, que se abre nos olhos e cuida dos tendões, unhas e hormônios.
Quando em equilíbrio, o Movimento Madeira possibilita a expressão da criatividade.
O desequilíbrio traz indecisão e explosões de raiva e agressividade.
Xin (Coração) | Alegría
Movimento Fogo
Módulo 3
O Xin (Coração) rege a mente e a consciência, cuida dos vasos sanguíneos e se expressa pela fala.
Quando em equilíbrio nossa atividade mental é eficaz e a consciência está clara.
O desequilíbrio do Movimento Fogo traz alterações mentais, ansiedade e palpitações.
Pi (Baço-Pâncreas) | Preocupação
Movimento Terra
Módulo 4
O Pi (Baço/Pâncreas) rege as transformações, cuida do nosso sistema digestório e seu sabor é o doce que quando consumido em exagero o esgota.
Por ser o centro, quando o Movimento Terra está em equilíbrio, o sistema como um todo se equilibra.
O desequilíbrio causa estagnações e acúmulos, vistos no nosso corpo como tumorações ou obesidade. No nível mental pode gerar pensamentos repetitivos e obsessivos e prejudicar a memória.
Fei (Pulmão) | Tristeza
Movimento Metal
Módulo 5
O Fei (Pulmão) permite a purificação, rege a relação entre o exterior e o interior e se manifesta na pele.
Quando em equilíbrio permite distinguir o belo do feio e regula nossa sensibilidade.
O desequilíbrio do Movimento Metal provoca tristeza e angústia, fadiga mental problemas de pele e respiratórios.
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